Chè Dưỡng Nhan - Lệ Hoa Đào
Công thức:
20 gam nhựa đào
100 gam Trái bạch quả
50 gam táo đỏ
1/4 Bông nấm tuyết
30 gam nhãn nhục
30 gam câu kỷ tử
Đường phèn (tùy khẩu vị)
Cách nấu:
1/ Nhựa đào ngâm 24h để đảm bảo nhựa đào nở hết. Rồi lược qua rây rửa lại cho sạch bụi. Nấm tuyết táo đỏ ngâm trước 1h là được
2/Trái bạch quả đập nhẹ lột bỏ vỏ và lụa. Vậy là các nguyên liệu đã sẵn sàng ha.
3/Nấu sôi nước cho Trái bạch quả vào nấu tầm 20 phút cho chín rồi cho táo đỏ vào nấu thêm 10 phút nữa, Sau đó cho nhựa đào, nấm tuyết đường phèn, câu kỷ tử( hôm mình nấu tìm mãi không thấy kỷ tử đâu. Nấu cho sôi lên, đợi tan đường phèn rồi nêm lại theo khẩu vị ngọt nhà mình nha! Vậy là có món chè thanh mát, bổ dưỡng và còn có công dụng làm đẹp da nữa nè
2/Trái bạch quả đập nhẹ lột bỏ vỏ và lụa. Vậy là các nguyên liệu đã sẵn sàng ha.
3/Nấu sôi nước cho Trái bạch quả vào nấu tầm 20 phút cho chín rồi cho táo đỏ vào nấu thêm 10 phút nữa, Sau đó cho nhựa đào, nấm tuyết đường phèn, câu kỷ tử( hôm mình nấu tìm mãi không thấy kỷ tử đâu. Nấu cho sôi lên, đợi tan đường phèn rồi nêm lại theo khẩu vị ngọt nhà mình nha! Vậy là có món chè thanh mát, bổ dưỡng và còn có công dụng làm đẹp da nữa nè
Cách nấ
Chè Dưỡng Nhan - Lệ Hoa Đào
Reviewed by Thamkhaoyhoc
on
December 20, 2018
Rating:
No comments: